Selecteer een pagina

Home » Blogs

Blogs

Jetske Kalwij

Jetske is fontanner en schrijft regelematig blogs over ervaringen met haar hartafwijking in het dagelijks leven. Je kan Jetske volgen op instagram of neem een kijkje op haar website.

Lynn

Lynn geeft door haar blog een kijkje in haar leven, met een aangeboren hartafwijking. Door dit te doen hoopt ze bewustwording of wellicht herkenning te creëren! Dit doet ze met een berg humor en positivisme. Want het is niet altijd makkelijk maar ook weer niet zo moeilijk als het klinkt. Je volgt Lynn op instagram en op haar eigen website.

Blog Jetske (8): Lotgenoten deel 2

Lotgenoten/gelijkgestemde deel 2 Naar aanleiding van mijn vorige post over lotgenoten kwamen veel reacties. Vele van jullie waren het met mij eens: Het woord lotgenoten werkt afstotend. En toch vinden wij het allemaal fijn om mensen in onze omgeving te hebben die ons...

Blog Jetske (7): Ik ben niet mijn hartafwijking

Ik ben niet mijn hartafwijking. Ik was al in de 20 toen ik contact kreeg met andere mensen met een hartafwijking. Wat een feest der herkenning. Eindelijk kon ik verhalen delen over paars worden van de kou en littekens. Ik vroeg mijzelf af waarom ik niet eerder in...

Blog Jetske (6): Luister naar je hart

Luister naar je hart. Dit klinkt misschien als iets “zweverigs” maar in dit geval bedoel ik het eigenlijk vrij plastisch. Want het voordeel van een hartafwijking is dat je hart heel snel en duidelijk aangeeft wanneer het teveel is. Mijn hart kan reageren op (soms al 1...

Blog Jetske (5): vocht vasthouden

Vocht vasthouden.Een van de nadelen van mijn hartafwijking is dat ik nogal veel vocht vasthoud.Warm weer? Vocht vasthoudenTe zout eten? Vocht vasthoudenTe weinig drinken? Vocht vasthoudenTeveel alcohol? Vocht vasthoudenEen bord patat, met een paar glazen sangria op...

Blog Jetske (4): Een ijskoude overwinning

Moet ik een ijsbad sessie met mijn hartklachten wel doen?Sinds juni volg ik coaching van een business coach. Een van de onderdelen bij de coaching is een ijsbad sessie, maar als je dit opzoekt dan lees je vaak de waarschuwing dat je met hartklachten dit beter niet kan...

Blog Jetske (3): Damloop by night

Rennen voor Hart4onderzoek“Ja hoor leuk!! Ik doe mee!” Zei ik enthousiast toen Dayenne mij vroeg om de damloop by night te rennen voor hart4onderzoek. Op dat moment zat ik nog heerlijk in Uganda en wist ik dat ik in augustus weer in Nederland was. In Uganda was ik...

Blog Jetske: reizen met een hartafwijking (2)

Hier moet je op letten als je wilt reizen met een hartafwijking! De zomer is officieel van start gegaan en veel mensen gaan op vakantie! Wanneer je een hartafwijking hebt is het goed om met een paar zaken rekening te houden. De temperatuur van het land, wel of niet...

Blog Lynn: de L van ….. Les vacances

Het zonnetje schijnt en dan beginnen de vakantiekriebels te komen bij Lynn. Al ervaart ze ook vakantiestress. Ze heeft er een blog over geschreven. Je kan de blog hier lezen.

Blog Jetske: sporten in de hitte (1)

Sporten/bewegen in de warmte. Sporten in de warmte is voor vrijwel ieder mens een uitdaging.Maar wanneer je een hartafwijking hebt heb je wellicht wel eerder last van de warmte.Op het moment dat ik dit schrijf ben ik in Uganda waar ik voor onbepaalde tijd woon. Uganda...