Lotgenoten/gelijkgestemde deel 2 Naar aanleiding van mijn vorige post over lotgenoten kwamen veel reacties. Vele van jullie waren het met mij eens: Het woord lotgenoten werkt afstotend. En toch vinden wij het allemaal fijn om mensen in onze omgeving te hebben die ons...
Home »
Heart and mind
Blog Nanna: De spiritualiteit van het leven met een aangeboren hartafwijking
De spiritualiteit van het leven met een aangeboren hartafwijking Er is ongetwijfeld een reden, weet ik diep van binnen, waarom ik met een half hart ter wereld gekomen ben. Het antwoord weet ik echter nog steeds niet, maar het heeft wel tot een zoektocht naar...
Blog Jetske (7): Ik ben niet mijn hartafwijking
Ik ben niet mijn hartafwijking. Ik was al in de 20 toen ik contact kreeg met andere mensen met een hartafwijking. Wat een feest der herkenning. Eindelijk kon ik verhalen delen over paars worden van de kou en littekens. Ik vroeg mijzelf af waarom ik niet eerder in...
Blog Jetske (6): Luister naar je hart
Luister naar je hart. Dit klinkt misschien als iets “zweverigs” maar in dit geval bedoel ik het eigenlijk vrij plastisch. Want het voordeel van een hartafwijking is dat je hart heel snel en duidelijk aangeeft wanneer het teveel is. Mijn hart kan reageren op (soms al 1...
Blog Jetske (5): vocht vasthouden
Vocht vasthouden.Een van de nadelen van mijn hartafwijking is dat ik nogal veel vocht vasthoud.Warm weer? Vocht vasthoudenTe zout eten? Vocht vasthoudenTe weinig drinken? Vocht vasthoudenTeveel alcohol? Vocht vasthoudenEen bord patat, met een paar glazen sangria op...
Blog Jetske (4): Een ijskoude overwinning
Moet ik een ijsbad sessie met mijn hartklachten wel doen?Sinds juni volg ik coaching van een business coach. Een van de onderdelen bij de coaching is een ijsbad sessie, maar als je dit opzoekt dan lees je vaak de waarschuwing dat je met hartklachten dit beter niet kan...