Ik heb nooit in een sollicitatiegesprek verteld over mijn hartafwijking Via de PAH zijn wat vragen vanuit jullie gekomen. Een daarvan is of je wel of niet op werk/ tijdens een sollicitatiegesprek verteld over je hartafwijking. Eerlijk, ik ben toch al sinds mijn...
Home »
Leefstijl
Recept: Tagliatelle met biefstuk
Een gezonde keuze met weinig zout Op zoek naar een heerlijk en gezond gerecht dat zowel je smaakpapillen prikkelt als je hart gezond houdt? Dit recept van Heart Healthy Food biedt precies dat! Met biologische volkoren tagliatelle, sappige cherrytomaten en malse...
Blog 62 van Jetske: Is eten nog wel leuk als hartpatiënt?
Met mijn aangeboren hartafwijking let ik zeker de laatste jaren op wat ik eet.Hoewel mijn cardioloog hier niet achter sta, eet ik vegan. (Hij vind het vooral onzin)Echter is hij wel altijd verast over hoe gezond en fit ik ben.Maar goed die discussie laat ik graag in...
Fifty beats: vijftig positieve, grappige en waargebeurde verhalen
Een reis door het (turbulente) leven van een optimist met een hartaandoening in Amsterdam, Londen en Singapore. Eeuwige optimist Elles geniet volop van het leven als ze op haar zesentwintigste onaangenaam nieuws krijgt: ze blijkt een ernstige hartaandoening te hebben....
Blog 58 van Jetske: Lekker even wijnen
Stoppen met het normaliseren van alcohol Begrijp mij niet verkeerd, ik houd zeker wel van een glaasje alcohol op z’n tijd. Een glas rode wijn bij het diner of een cocktail aan het strand. Wat mij echter verbaasd is hoe genormaliseerd alcohol is in onze maatschappij....
‘Ik doe al jaren aan dry January’
Waarom zal je deelnemen aan dry January? Door: Tom Lusthusz Het nieuwe jaar is alweer een paar weken oud. Voor velen betekent dit dat ze langzaam de eindstreep naderen van hun uitdaging die ze aan het begin van het jaar zijn aangegaan: meedoen aan de jaarlijkse 'Dry...
Bewegingsvrijheid
De zoektocht naar bewegingsvrijheid Door: Tom Lusthusz Een openhartoperatie is over het algemeen een ingrijpende gebeurtenis, die een aanzienlijke impact heeft op de periode rondom de operatie, van voorbereiding tot aan het revalidatieproces. De duur van deze periode...
Blog 57 van Jetske: Eigen risico
"Als het mijn eigen risico kost, is het gratis” Een tijdje geleden was het een trend op Tiktok het zogeheten “Girl math”. Klein voorbeeld: Als je contant geld hebt en daarmee iets koopt is het gratis. Of als je een vakantie boekt voor eind van het jaar dan is het...
Blog 55 van Jetske: Het nadeel van zelfprikken
Zelfprikken: Ideaal toch? In mijn vorige blog beschreef ik dat ik sinds kort bij de trombosedienst loop. Heel kort pas want ik ben nog midden in het traject van zelfprikken. Toen mij verteld werd dat ik daarvoor in aanmerking kwam raakte ik enthousiast. Niet dat het...
Bij mij draait het om de balans tussen slaap, voeding en bewegen
Sporten en bewegen Door: Kristel, 32 jaar en fitnessinstructeur bij Fit20 Hoi allemaal ik ben Kristel, 32 jaar en ik ben geboren met de aangeboren hartafwijking Tetralogie van Fallot. Ik heb drie grote openhartoperaties gehad waarvan de laatste gelukkig al 21 jaar...