Heart and Mind
Het leven met een aangeboren hartafwijking brengt uitdagingen met zich mee die verder reiken dan alleen de fysieke gezondheid. Naast medische zorg vraagt het dagelijks leven ook om mentale veerkracht. Hoe ga je om met de onzekerheden, spanningen en de impact die een hartafwijking met zich meebrengt?
In dit thema Heart and Mind onderzoeken we de verbinding tussen lichaam en geest. Want een gezonde geest is net zo belangrijk als een gezond hart. Veel mensen met een aangeboren hartafwijking ervaren dat emoties, stress en mentale uitdagingen van invloed zijn op hun energie, relaties en kwaliteit van leven.
We delen inspirerende verhalen en praktische tips om in balans te blijven. Hoe zorg je voor een goede mentale gezondheid? Wat helpt je om je grenzen te herkennen en je kracht te vinden? We duiken ook in onderwerpen zoals mindfulness, ondersteuning door lotgenoten en het belang van tijd voor jezelf.
Met dit thema willen we je aanmoedigen om niet alleen naar je hart te luisteren, maar ook naar je geest. Samen werken we aan een veerkrachtiger en gebalanceerd leven. Want een gezonde geest en een sterk hart maken je als mens compleet.
Blogs & ervaringsverhalen
Een aangeboren hartafwijking kan veel stress opleveren. Hoe gaan gezinsleden, naasten en andere mensen hiermee om? Soms is het prettig om verhalen van anderen te lezen voor de (h)erkenning. Je kan hier ervaringsverhalen en blogs lezen.
Informatie ouders
Als ouder van een kind met een aangeboren hartafwijking is het begrijpelijk dat je soms bezorgd bent over hoe het met je kind gaat. We geven je graag een paar handvatten >>
Informatie volwassenen
Het hebben van een aangeboren hartafwijking brengt soms zorgen met zich mee. Het kan je zelfvertrouwen in de weg zitten, je maakt je grote zorgen en wellicht levert het stress op. We geven je graag handvatten. >>
Agenda van activiteiten
| Datum/Tijd | Evenement |
|---|---|
|
26 juli 2025 14:00 - 19:00 |
BBQ Hartcor en PAH |
|
17 augustus 2025 00:00 |
Kaartenactie: Hart voor elkaar |
|
20 september 2025 09:00 - 16:15 |
Sport met je Hart Amsterdam UMC |
|
1 november 2025 13:00 - 18:00 |
LIFE event 2025
Hotel Van der Valk Breukelen, Breukelen |
Verhalen over heart and mind
Mentale gezondheid kinderen meten
Help je mee? Onderzoek naar mentale gezondheid en welzijn van kinderen
Het vroegtijdig signaleren van problemen en het volgen van de mentale kwaliteit van leven en het welzijn kan helpen om tijdig ondersteuning te bieden aan kinderen en jongeren. Op dit moment zijn er geen standaard en betrouwbare meetinstrumenten die speciaal zijn ontwikkeld voor deze doelgroep. Daarom richt ons project zich op het ontwikkelen en testen van nieuwe vragenlijsten die specifiek zijn ontworpen om de mentale kwaliteit van leven en het welzijn te meten.
Zwangerschapsverhaal hartpatiënt Jetske
Beweging in mijn buik en rust in mijn hoofd
Deze week ben ik 23 weken zwanger. Het gaat goed met mij al had ik afgelopen week een gekke week. Zo voelde ik tintelingen in mijn gezicht, wat uiteindelijk los stond van de hele zwangerschap. Ik ben hiervoor naar de huisarts gegaan. Daarnaast kreeg ik de 22 weken prik maar deze werd zo raar gezet dat ik daar een dag lang last van heb gehad.
Hart van Hidde
Van ervaring naar steun: Een boek voor kinderen met een hartafwijking
Op zaterdagmiddag 22 maart 2025 vond de presentatie van het kinderboek ‘Het hart van Hidde’ plaats. Het was een bijzondere bijeenkomst, waar dr. Lisa Peters de gasten meenam in het verhaal achter dit boek. Zij liet zien hoe verschillende mensen en organisaties hebben bijgedragen aan de totstandkoming van dit waardevolle project.
Foto: Pieter Geevers
Op de foto staat Lucas samen met het bestuur van Stichting Hidde Helpt: (vlnr) Ondine Brent Eysseric, Esther Kuperus, Sophie Bravenboer, Marieke Lemmers en Ada Gillissen. Helaas kon Hanneke Spath er niet bij zijn.