Vermoeidheid is een veel voorkomende klacht bij mensen met een aangeboren hartafwijking. Het gaat hierbij niet om ‘gewoon moe zijn’ na een drukke dag, maar om een diepe, chronische uitputting die niet zomaar verdwijnt na een goede nachtrust.
Vermoeidheid kan van invloed zijn op alle terreinen van het leven, zoals je studie, werk, sociale activiteiten en relaties. Het vraagt om een goede balans tussen inspanning en ontspanning, en het leren herkennen en aangeven van je eigen grenzen.
De LIFE community is het platform voor (jong)volwassenen met een aangeboren hartafwijking en je vindt hier veel ervaringsverhalen over hoe (jong)volwassenen omgaan met vermoeidheid.